吃龙眼蜜会上火吗?龙眼蜜是热性还是凉性的?

2021-09-01 10:13 · 中药养生网 · 3次阅读

龙眼蜜,是岭南地区特有的蜂蜜,别名桂圆蜜,其香味浓郁,滋味鲜甜,功效作用好,属于蜂蜜中的上品。许多人会有这样的疑问,龙眼为温水水果,那么吃龙眼蜜会不会上火呢?龙眼蜜是热性还是凉性的呢?下面大家一起来看看这个常见的问题吧。

吃龙眼蜜是否会上火?

吃龙眼蜜会导致上火的,而且对于容易上火的热性体质来说就更加容易上火了。

龙眼蜜,虽然口感清香,但是很容易导致上火,出现上火的主要症状为:腹泻、流鼻血、口腔溃疡、口腔黏膜发炎、便等症。尤其是儿童、老年人及患有慢性扁桃体炎、咽喉炎、“虚火旺”、便秘、糖尿病等疾病者,更应不吃或少喝龙眼蜜。

龙眼蜜,这是一种上等的蜂蜜品种,其蜜色为琥珀色,滋味甘甜,不容易结晶,而且具有龙眼的浓烈香气,是我国所以单花蜜中蛋白质含量最高的。主要产地在我国的华南地区,属于春季蜜中,由于蜜蜂春天采蜜的时候雨水比较多,空气湿度大,即使是酿造7天的蜂蜜,那么它的质地都会必其他的蜜种要稀一些,不过,这对于它的质量来说是不受任何影响的。

龙眼蜜是热性还是凉性的?

龙眼蜜属于温热性的蜜种,这种蜂蜜一般比较适合虚寒体质的人群来食用的。虽然龙眼蜜功效作用好,但是一定要适量的食用,过量的食用只会导致身体出现上火的情况。

龙眼蜜的滋味吃起来有龙眼的芳香、清甜的气息,而且所含的营养丰富,其中蛋白质含量是我国单花蜜中含量最高的,高达1.699%。它有养血安神、开胃益脾、养颜、清热润燥、补中益气之功效,对心脾血虚引起的心悸不安、失眠记忆力减退有辅助疗效。特别适合女性食用。

其实龙眼蜜的其他成分也是非常高的,所含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸、碳水化合物等,其中微量元素钙、铁、鳞、钾、猛、镁等,这些对于身体生长发育、大脑的智力发育来说,是具有神奇的功效的,食用的同时还可以促进消化、镇静安神;用来外敷治疗烫伤、冻伤、烧伤的功效都是非常不错的。

龙眼蜜的宜忌人群

龙眼蜜,别名桂圆蜜,是南方地区特有的蜜种,其蜜色为琥珀色,有较浅的荔枝香气,气味芳香浓郁,味道甘甜醇厚,不易结晶,是我国单花蜜中蛋白质含量最高的。食用具有养血安神、开胃益脾、养颜、清热润燥、补中益气之功效,对心脾血虚引起的心悸不安、失眠和记忆力减退有辅助疗效,是蜜中上品。特别适合女性食用,对于经常性失眠、记忆力不好、心悸不安的人群来说,是非常适合吃龙眼蜜的。虽然桂圆理论上具有安胎的功效,但是女性怀孕以后,身体大多数都属于阴血偏虚,阴虚则生内热,所以为了避免出现流产情况,所以孕妇是不建议吃龙眼蜜的,因此孕妇是吃龙眼蜜的禁忌人群。

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