高良姜有什么副作用?高良姜哪些人不可以吃?

2021-08-31 22:39 · 中药养生网 · 6次阅读

高良姜是一种比较常见的一种中药材,其不仅具有丰富的营养价值而且还有颇高的药用价值,能够养脾温胃、镇痛、治疗消化道炎症、治疗腹泻、调节血液循环、增加耐氧能力等。但高良姜毕竟是一味药材,不宜盲目服用,否则不但起不到保健效果,反而容易给身体带来不利。那么高良姜有什么副作用?又有哪些人不可以吃呢?下面小编就给大家详细的介绍下吧!

【高良姜有什么副作用】

高良姜虽然具有比较全面的功效,但毕竟是药三分毒,无论哪种药物它有多好,都应该注意适当的服用和选用。那么高良姜的副作用主要体现在以下三个方面:

1、虚火旺者:很多人在不认识高良姜之前,都误以为它和生姜一样,不过它们确实有相同之处。那么与生姜相同的是高良姜也是一种可以驱寒散热的食材,并且本身的性子比较的热,如果是肝火、虚火旺的人最好不要常吃这种东西。有些人经常在感冒的时候会煮高良姜汤来喝,认为这是不会有副作用的,但是即使身体中那时存在一定的寒气,也不能不顾自己的体质随意服用自己本身不适合的食材。这是因为个人体质而会引起的高良姜的副作用。

2、胃部不好者:我们在食用每一种药物之前,都要对自己的身体状况有所了解。对于胃不好的人来说,高良姜也是会带来副作用的,很多人因为胃不好,想要用高良姜来治疗,但是高良姜的药性是非常的猛烈的,我们长期服用是会对我们的胃部造成损伤的,所以这是会加重一些胃不好的病情的,最好是不要使用。

3、呕吐:有些人对某种药物不注意服用就会产生不适应现象,这就需要注意了。那么高良姜的副作用在某些人身上还会体现为呕吐,这有两种情况。第一种情况是在没有吃任何东西的时候就空腹吃高良姜,这会使得胃部极为难受,药物无法消化而呕吐。还有一种情况是一些筋骨受损的患者如果是随意喝这些药材,可能自身无法将其消化而发现呕吐的现象。所以我们在平时就要有这个意识,控制好服用药物的量,最好要在中医的指导下正确的使用。

【高良姜的食用方法】

1、高良姜香附茶

材料:高良姜100克,香附200克,红糖适量。

做法:先把高良姜和香附用水洗干净,然后烘干后研成末。每10克为1包,加入适量红糖,装入滤纸包中。每次取1包用沸水冲泡,加盖闷15分钟后饮用。

功效:此茶具有温胃止痛的作用,非常适用于慢性胃炎气滞胃痛患者。

2、高良姜香附鸡肉汤

材料:鸡肉250克,高良姜15克,香附12克,红枣4枚。

做法:先把鸡肉切去肥脂,放入开水中焯过,吊干水。然后再把全部用料放入锅内,加适量水,武火煮沸后文火煮两个小时,最后调下味就可以了。

功效:此汤具有行气疏肝、祛寒止痛的功效,非常适用于治溃疡病、肝气犯胃、寒邪犯胃、胃脘胀痛、时作时止、时有嗳气、呕吐等。

3、高良姜花椒粥

材料:干姜5片,高良姜4克,花椒3克,粳米100克,红糖15克。

做法:先把干姜、高良姜及花椒用水洗干净,然后把姜切成片,用白净的纱布袋装好,与淘洗净的粳米一起加清水煮沸,半个小时后取出药袋,煮制成粥即可。

用法:每日早晚各一次,长期服食可见效。

功效:此粥具有暖胃散寒、温中止痛的功效。非常适用于脾胃虚寒、心腹冷痛、呕吐、呃逆、口吐清水、肠鸣腹泻等。

【高良姜哪些人不可以吃(不适宜人群)】

1、阴虚胃热型者:如果用于阴虚胃热型者,会使胃痛加重。

2、高血压、痔疮患者:高良姜性热、味辛,高血压、痔疮患者不适宜吃高良姜。

3、体虚者:体虚者不宜单用,否则会加重体虚。

4、婴幼儿:高良姜性热、味辛,婴幼儿本身属于易上火体质,服用高良姜会更容易引起上火,造成便秘,对婴幼儿健康不利。而且味辛,对婴幼儿的味蕾有所伤害。

【高良姜哪些人可以吃(适宜人群)】

而适宜食用高良姜的人群的话,一般人均可服用,不过最好也根据自身体质情况来服用。那么因为高良姜具有养脾温胃、镇痛、治疗消化道炎症、治疗腹泻、调节血液循环、增加耐氧能力等功效,因此非常适宜患有霍乱吐泻、脚气欲吐、心脾冷痛、脾虚寒疟、双目突然红痛、脘腹冷痛、胃寒呕吐、嗳气吞酸等症状的人群食用。只要注意不要大量的服用就可以了。

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