白菊花茶泡水可以天天喝吗?

2021-07-12 16:27 · 中药养生网 · 3次阅读

白菊花茶不仅具有解热、解毒、消炎、抗菌等功效,还对脸或背上的疖子及粉刺也有显著疗效。夏日里我们都喜欢喝菊花茶,虽然白菊花茶的功效很多,但也不能天天泡着喝。

白菊花茶泡水可以天天喝吗

中医认为,菊花味辛,甘,苦;性微寒。归肺、肝经。具有解热、解毒、消炎、抗菌等功效,用于用于风热感冒,头痛眩晕,目赤肿痛,眼目昏花等等。如果你是热性体质,多喝对你有好处。如果你是寒性体质,多喝对你不好。但是不管你是哪种体质,都不能天天喝,长期喝伤脾胃,喝一段时间要停一下。

同时味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人假如想喝菊花茶,应先泡一两朵试试,若没问题再多泡,但也不应过量饮用。此外,由于菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒病者,轻易智慧腹泻者不要喝。一般情况下,菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。

另外,菊花茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,应单喝菊花。此外,还有一些脾虚的人也不宜加糖,因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液多。所以,不明确自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。

菊花茶对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。

白菊花茶泡水喝的好处

白菊花泡水喝的功效有很多,首先有很好的保护视力的作用,这对于经常工作在电脑前的白领来说,适当的喝些白菊花茶,能够缓解眼睛的疲劳,避免眼睛出现红肿或者酸胀,同时白菊花茶还能够治疗视力模糊,防止眼睛出现干涩。

白菊花茶在抑制细菌方面也有很好的效果,通过科学家研究发现,用白菊花茶来泡水喝,对很多细菌都有一定的抑制的效果,比如说副伤寒杆菌、变形杆菌或者大肠杆菌,都有一定的抑制杀灭的作用,能够有效的保护身体的健康,促进肠胃的调理。

白菊花茶的营养价值也比较丰富,富含多种维生素和微量元素。因为白菊花茶当中的营养物质有很好的降低血脂的功效,所以经常喝白菊花茶能够降低血压,预防慢性病,对于清除胆固醇和清除血管当中的油脂、预防血栓、预防心脑血管疾病,都能起到明显的功效。

白菊花茶泡水喝的注意事项

1、有慢性结肠炎的慎用。菊花不叫寒,叫凉,甘微苦,凉,一般情况下,所有人都可以食用菊花,但经常手脚冰凉,胃和肚子很凉,一点凉水都不能喝,吃点冰淇淋、雪糕,都不舒服,一天大便往往三次、五次,有慢性结肠炎之类的,那么菊花就不太合适了。

2、菊花与鸡肉、猪肉一起煮会中毒,而且也不可以和芹菜一起食用。

3、菊花会加重咽喉炎。体质偏虚寒者,也就是我们常说的阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,故而加重咽喉炎症状。可见,用菊花茶来对付咽喉炎也是有选择的,切勿千人一方,否则,适得其反。此外,诱发咽喉炎的因素很多,除了细菌、病毒感染外,如生活不规律、身心压力过大、整天呆在空调房间里、喜欢吃火锅以及抽烟喝酒和缺少锻炼等,都有很大的关系。所以,治病要治本,千万不能盲目地一味去喝菊花茶来消炎去火了。

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