玉竹泡水喝功效和作用

2021-07-08 09:26 · 中药养生网 · 6次阅读

玉竹味甘多脂,质柔而润,是一味养阴生津的良药,含有对人体有益的多种保健成分,泡饮的益处很多。可以单独冲泡做茶饮用,也可以用来入菜,煲汤,是药用价值很高的中药材。那么,玉竹泡水喝功效和作用是什么呢?下面一起来了解看看。

玉竹泡水喝功效和作用

1、保健功效

玉竹泡水喝可补气养血、补虚损、养五脏,更能缓解因肺热所引起的津少口渴、食欲不振、胃部不适等,还可镇静安神,促进睡眠。

2、美容功效

玉竹泡水喝可以滋阴养颜,使得面色红润并改善肌肤粗糙的问题,如皮肤有慢性炎症,还能让肌肤恢复光滑如初。

3、强心作用

现代医学发现,玉竹中含有一种甾甙,这种物质对于心肌有着非常不错的促进作用,效果和铃兰制剂相似。玉竹中所含有的糖配体进入身体之后具有很好的强心功效,有效的保护我们的心脏健康。

4、提高免疫力

玉竹中所含有的一些物质进入身体之后能够有效的增强器身体中吞噬细胞的作用,同时还可以提高血清溶血素的抗体,有效的大量分泌身体中的润石细胞。除此之外,玉竹中所含有的功效对于烧伤具有最好的促进作用。

玉竹茶泡饮方法

1、玉竹茶

材料:玉竹9克。

泡法:以上1味,沸水冲泡。每日代茶饮。

功效:养阴润燥,生津润颜。长期饮用可轻身延年。

2、玉竹麦冬茶

材料:玉竹10克,麦冬10克,百合10克,石斛10克。

泡法:将上4味,研成粗末,放保温瓶中,冲入半瓶沸水,旋紧瓶塞,泡15分钟后,代茶随意饮用。

功效:养阴、生津、润肺、清心、益胃,尤其适宜于热病后期、阴伤口渴、舌干燥、大便干的症状。

3、石斛玉竹茶

材料:石斛15克,玉竹15克,北沙参10克。

泡法:以上3味,沸水冲泡,代茶饮。

功效:滋阴降火、润燥升清的功效。

4、黄精玉竹茶

材料:黄精20克,玉竹20克。

泡法:将黄精、玉竹分别拣洗干净,晾干或晒干,切成片,同放入沙锅,加水煎煮成稠汁约300毫升,代茶冲服,频频饮用,当日服完。

功效:适用于气阴两虚型糖尿病。

以上内容就介绍到这里。玉竹功效显著,泡饮的时候要适量,并且脾虚便溏、痰湿内蕴的人群不适宜食用玉竹。腹泻(寒性)、胃胀、不爱喝水和痰多的人群也不适宜食用玉竹,要多注意。只有适合自己饮用了,对身体健康才有益处。

相关文章:

中国三角梅产地在哪里?怎么养才开花好?

口气清新剂的危害有哪些?

养鸭子赚钱吗?

身上皮肤粗糙怎么办?

屎壳郎为什么推粪球?

感冒发烧吃什么水果?7种水果最有效!

2021-06-09

不少人认为感冒发烧不能吃水果,其实不然。感冒发烧了,吃些水果可以加快康复。那么感冒发烧吃什么水果呢?吃哪种水果也要分情况...

三七粉,你用对了吗?

2021-05-17

三七粉是用三七主根打成的粉,味道微苦,性温,入肝、胃、大肠经,有较好的活血化瘀、消肿止痛、止血、抗疲劳、降血脂、降血压、...

颈椎病的九大主要症状

2021-07-15

颈椎病的症状主要有颈项疼痛、肩背部疼痛、头痛头晕、恶心呕吐等。其中颈项疼痛是颈椎病最主要的表现,另外像背部疼痛、肩部和上...

鲜竹沥口服液功效有哪些?

2021-07-13

鲜竹沥口服液也是一种常用的化痰止咳药物,因为主要含有鲜竹沥,所以药性偏凉,能够起到很好的清肺、化痰的效果,加上鱼腥草、枇...

坐骨神经痛会自愈吗?

2021-07-13

如果只是单纯的,轻度的椎间盘突出症,而导致的坐骨神经痛,可经过简单的保养,如休息、按摩、热敷,还是有可能治愈的。像其它的...

蚊香液有毒吗?不小心喝了蚊香液该怎么办?

2021-05-21

液体蚊香里主要成分是“拟除虫菊酯类”的化学成分,另外还会加一些物质作为溶剂,需要说明的是,婴儿和孕妇要避免使用液体蚊香。...

被隐翅虫咬伤怎么处理?遇到隐翅虫怎么办?

2021-05-19

每年的8~9月份是隐翅虫的繁殖时期,也是隐翅虫皮炎的发病高峰期,许多人都不堪其扰,那么被隐翅虫咬伤怎么处理?如何预防?遇到...

参差不齐的意思和造句

2021-07-29

参差不齐:参差:长短、高低不齐。形容水平不一或很不整齐。尚要来小编为大家整理了这个词的意思和造句,希望大家喜欢。参差不齐...

倪萍的前夫, 虎子的父亲——王文澜

2021-06-04

经典抢先报,实事来报道!近日,记者在机场排到了倪萍,倪萍身体不好,需要两个人搀扶,倪萍是曾经的央视有一姐,集美丽和才华于...

年轻人脑出血的前兆

2021-06-26

脑出血本身是没有什么特异性的前兆, 主要是高血压,突然的劳累,连续的加班或者亢奋、悲愤。不是很密切的前兆还有头昏,头痛,记忆力...

碧欧泉男士哪个系列好?

2021-05-21

碧欧泉男士哪个系列好?碧欧泉中特有的活源精粹物理分子,可以让使用者的肌肤更加细致,也可以抗皱防晒。由于时代的进步,很多男...

什么人不适合喝红景天?红景天的适用人群!

2021-06-05

药材红景天是红景天干燥过后的根和根茎,有着活血益气,通络止咳的功效,红景天主要走肺经和心经对于治疗咳嗽和心脏疾病有很好的...

高血压必读:长期服用络活喜这5点要知道

2021-06-01

降压药是广大高血压患者的好帮手,不仅有助于控制血压,也能降低心血管疾病的风险。其中一种常用的叫钙离子通道阻滞剂(CCB),...

治胃病最好的中成药,8种效果好治胃病的药

2021-06-26

胃病的反应有很多,最常见的主要是胃痛、胃胀、恶心、呕吐、酸水倒流。胃是娇脏,治疗胃病特别时经常胃痛的患者光吃止痛治胃的药...

缩阴手术的危害和原理,女人一定要了解!

2021-06-05

女人在性生活频繁之后有可能出现阴道松弛的情况,怎么办呢?很多女人就选择做缩阴手术,但其实这种手术也是有一定危害性的,下面...

文章标签