洛神花可以搭配什么喝?

2021-07-07 22:25 · 中药养生网 · 2次阅读

洛神花性味酸,凉,具有美容、瘦身、降压的功效,同时有益于平衡血脂,增进钙吸收,促进消化,解毒利水,能解除身体的倦怠感,对过量饮酒的人有缓解作用,是药用价值不错的花茶饮品。那么,洛神花可以搭配什么喝呢?下面我们来和尚要来了解下洛神花的搭配饮用方法。

洛神花搭配饮用方法

1、洛神花果茶

材料:洛神花10g、橙子1个、苹果1个、水晶梨1个、小金橘6个、柠檬片10g、蜂蜜适量。

做法:

(1)柠檬片用温水略浸泡,洗去浮尘;

(2)洛神花用温水略浸泡,洗净沥干;

(3)所有水果切丁;

(4)将水果丁和柠檬片放入锅中;

(5)加入清水,大火煮开后,转小火煮半小时左右;

(6)洛神花放入杯中,趁热冲入煮好的水果茶;

(7)待常温后,调入适量蜂蜜即可。

功效:洛神花搭配水果泡制的洛神花果茶,味道酸甜可口,营养丰富,它能够有效降低胆固醇、同时具有美白、防晒、养颜、纤体、抗衰老的功效,是一款很适合女士们饮用的美容养颜茶。

2、洛神冰菊茶

材料:洛神花1g、菊花3朵、枸杞5粒、胖大海1个、冰糖适量。

做法:将材料放入杯中,用开水冲泡5-10分钟,加入冰糖适量调味即可。

功效:此茶可清热降火、清咽利喉,滋阴润燥。

3、洛神玫瑰花茶

材料:干燥洛神花8克、茴香3克、干燥欧薄荷3克、干燥粉红玫瑰花苞3克、蜂蜜少许、热开水适量。

做法:

(1)将干燥洛神花和玫瑰花苞用热开水冲一下;

(2)将所有材料放入杯中,冲入热开水,焖泡5分钟;

(3)加入适量蜂蜜,调匀即可饮用。

功效:洛神花和玫瑰花都有很好的养颜作用,能够美白,调节和提亮肤色,搭配茴香能够促进消化,健胃行气,同时还能润肠通便,治疗便秘。

4、甘草二花茶

材料:洛神花4克、菊花5克、甘草2片。

做法:将材料放入杯中,用热开水冲泡,等香气散出后即可饮用。

功效:这款茶能够抗衰老,促进肌肤新陈代谢,美容养颜。

5、洛神金莲花茶

材料:洛神花、金莲花、木蝴蝶各1g、冰糖适量。

做法:将所有材料放入杯中,用开水冲泡,加入适量冰糖进行调味,待洛神花泡开即可,代茶饮。

功效:洛神金莲花茶有很好的利咽喉的效果,还能清肺热,如果有咽喉炎、喉咙容易干燥不适,有异物感,咽喉肿痛、咳嗽、支气管炎、扁桃炎等问题都可以经常泡来喝。

6、山楂洛神茶

材料:山楂75克、洛神花20克、甘草4克、冰糖适量。

做法:将所有材料放入锅中,加水煮开,转小火继续煮15分钟,加适量冰糖,滤去残渣即可。

功效:山楂洛神花茶可以助消化,活血益气,促进新陈代谢等功效,活血益气的功效,加入甘草片可避免口感太酸,让茶饮更美味。

以上内容就介绍到这里。洛神花的搭配饮用方法还是比较多的,不同的搭配方法保健效果不同,可以根据自己的需求选择合适的方法饮用。不过,喝洛神花茶要注意适量,体虚、胃寒、血压低、生理期、妊娠期的女性不宜饮用。

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